Fitoterapi Nedir? Nasıl Uygulanır?

En eski tedavi yöntemlerinden biri olan fitoterapi, Antik Yunanca’daki fito (bitki) ve terapi (tedavi) kelimelerinden türemiştir. Yani çeşitli bitkiler kullanılarak tedavi yapılması anlamına gelir. Kadınsal hastalıklardan, tiroit bezi hastalıklarına, astımdan, uykusuzluk sorununa kadar farklı birçok hastalık için fitoterapiden yararlanılabilir. Peki, fitoterapi nasıl uygulanır? Detaylar yazımızda.

Yayınlanma Tarihi 09 Mart 2022
Okunma Süresi 8 dk
Güncellenme Tarihi 09 Mart 2022
Makaleyi Paylaş
14 bin’den fazla hekimin, 5,3 milyon’dan fazla hastanın tercihi #bulutklinik

Fitoterapi Nedir?

En eski tedavi yöntemlerinden biri olan fitoterapi, Antik Yunanca’daki fito (bitki) ve terapi (tedavi) kelimelerinden türemiştir. Yani çeşitli bitkiler kullanılarak tedavi yapılması anlamına gelir. Bu tedavide bitkilerin içinde bulunan kimyasal bileşenlerden yararlanılarak hastalıkların engellenmesi, iyileştirilmesi, zindeliğin artırılması ve vücudun güçlendirilmesi amaçlanır. Fitoterapide bitkilerin bazı bölümleri, salgıları, elde edilen yağları, ekstratları gibi formları hastalıklar için kullanılır. Bitkisel ürünler tek ilaç veya farklı kombinasyonlar olarak reçete edilebilir. Çay, ot karışımları, krem veya tablet gibi değişik şekillerde kullanılabilir. Modern tıp için tamamlayıcı olması, ekonomik olması ve kolay ulaşılabilir olması sebebiyle avantajlı bir tedavi seçeneğidir.

Fitoterapi Nasıl Uygulanır?

Fitoterapi, geniş bir uygulama alanı olan bir tedavi biçimidir. Uygulama şekli kişiden kişiye göre değişkenlik gösterir. Kişinin cinsiyeti, yaşı, sağlık durumu, vücut yapısı, kullanılacak bitki türü gibi etkenler tedavinin uygulanmasında etkilidir. Ftioterapi ecazacılığın bir alt dalıdır ve eğitimini almış kişilerce yapılmalıdır. Bu yüzden fitoterapiden yararlanacak hastaların tedaviyi yapan kişinin uzman olduğundan emin olması gerekir. Kanıtlanmış ve rasyonel bir bilim olan fitoterapide kullanılan bitkilerin ne sonuçlar vereceği bilinir. Bu nedenle kimin hangi bitkilerle tedavi edilebileceğini de uzman kişilerce bilinir. Bilinçli uzmanlar tarafından uygulanan bir fitoterapi yöntemleri şu şekilde sıralanabilir:

  • Bitkinin krem, losyon, merhem ya da farklı bir formda cilde uygulanması
  • Bitkinin oral yolla ilaç veya ekstrat şeklinde içilmesi
  • Bitkilerden çıkarılan özütlerin çay biçiminde veya suda eritilmiş formda tüketilmesi
  • Bitkilerden elde edilen yağların cilde masaj yoluyla veya bekletilerek uygulanması
  • Bitkinin taze halinden suyunun çıkarılması ya da direkt olarak besin şeklinde tüketilmesi
  • Birden fazla bitkinin karıştırılarak çeşitli şekillerde vücuda alınması

Fitoterapide Hangi Bitkiler Kullanılır?

Geçmişten günümüze dünya üzerinde tanımlanmış ortalama 400 bine yakın bitki sınıflandırması yapılmıştır. Bu bitkilerin her birinin yüzlerce değişik bitkisel bileşeni içerdiği düşünülmektedir. Henüz keşfedilmemiş olanlar ise fitoterapiye eklenmeyi bekleyen milyarlarca bitkisel bileşen olduğu tahmin edilmektedir. Bu kadar zengin bir tedavi seçeneğine sahip olsa da fitoterapide en yaygın kullanılanlar arasında şu bitki türleri sıralanabilir:

  • Ekinezya
  • Adaçayı
  • Kuşburnu
  • Lavanta
  • Civan perçemi
  • Yaban mersini
  • Sarı kantoron
  • Rezene
  • Yeşil çay
  • Zencefil
  • Kuşburnu
  • Kekik
  • Melisa
  • Sarımsak
  • Biberiye
  • Guarana
  • Aloe vera
  • Siyah üzüm
  • Hindiba
  • Hardal
  • Meyan kökü
  • Siyah üzüm ve milyonlarca bitki sayılabilir.

Örneğin; lavanta enfeksiyonları giderirken, tarçının kan şekerini dengelemesi diyabet hastalarına yardımcı bir besin olmasını sağlar, yeşil çayın antioksidan özelliği kansere karşı koruyucu etki sunarken, sarı kantaron yağı ise cilde iyileştirici etki sağlar. Bu özellikler ve faydalar bilimsel çalışmalar ile kanıtlanmış verilerdir.

Fitoterapide Hangi Hastalıklar için Uygulanır?

Fitoterapi birçok hastalık için alternatif ve yardımcı bir tedavi yöntemidir. Fitoterapinin uygulandığı bazı hastalıklar şu şekilde sıralanabilir:

  • Kemoterapi sonrası tedavi
  • Kadınsal hastalıkları
  • Migren ve baş ağrıları
  • Tiroit bezi hastalıkları
  • Şeker hastalığı
  • Aşırı kilo problemleri
  • Böbrek ve idrar yolu hastalıkları
  • Astım
  • Alerji ve cilt hastalıkları
  • Uykusuzluk ve farklı kriz dönemi problemleri
  • Solunum yolları hastalıkları
  • Romatizma ve osteoporoz
  • Mide ve bağırsak rahatsızlıkları
  • Depresyon, panik atak veya sinir hastalıkları
  • Kronik olarak isimlendirilen genel vücut ağrıları

Fitoterapi Güvenli midir?

Bitkilerle tedavi yöntemi olan fitoterapi başta ABD ve Avrupa ülkeleri olmak üzere birçok gelişmiş toplumda güvenle kullanılır. Tam donanımlı ve alanında uzman olan kişiler tarafından uygulanırsa son derece etkili ve güvenli bir yöntemdir. İnternet üzerinden fitoterapi ürünleri açısından farklı problemler meydana gelebilir. Bu yüzden bitkisel tedavi için bir uzmanla yerinde ve yüz yüze görüşmek en doğru olandır. Aksi takdirde en güvenli kabul edilen bu uygulama zararlı bir hale dönüşebilir.

Fitoterapi Çocuklara Uygulanabilir mi?

Bitkilerle tedavi hem bebek hem de çocuklara rahatlıkla uygulanabilen bir yöntemdir. Ancak tedaviyi yapacak kişinin çok dikkatli olması gerekir. Bu aşamada çocuğa uygulanacak tedavin

Çerez Tercihlerinizi Seçin

Sitemizde size en iyi hizmeti sunabilmek için çerez kullanılmaktadır. Detaylar için Çerezlere İlişkin Adınlatma Metni'ni inceleyebilir veya çerezleri özelleştirebilirsiniz.