
Dr. NECİP YARIZ
12 Nisan 2023
8 dk
12 Nisan 2023
8 dk
12 Nisan 2023
22 Haftalık Bebek Kaç Aylık Olur?
22 haftalık bebek 5,5 aylık olur. Gebelik süresi 40 hafta olduğu için, 22. haftada bebeğin 5,5 ayına girilmiş olur.
22 Hafta Gebelik Bebek Boyu Ve Kilosu Ne Kadardır?
Gebeliğin22.haftasında, bebek yaklaşık olarak 27 cm uzunluğunda ve 430-450 gram ağırlığındadır.
22 Hafta Gebelik Bebek Gelişimi Nasıldır?
22.hafta, gebeliğin 2. trimesterinin ortasına denk gelir. Bebek anne adayını duyabileceği, tanıyabileceği ve seslerine tepki verebilmektedir. Annenin sesi bebeği sakinleştirmektedir. Ayrıca bebeğin düzenli bir uyku ve uyanıklık döngüsü rutini mevcuttur. Anne adayları, bebeğiyle sık sık konuşmalı veya şarkı söylemeleri önerilmektedir.
Nefes alış verişini denemektedir fakat ciğerleri tam çalışamamaktadır. Bundan dolayı doğuma kadar gerek duyduğu oksijeni plasentadan alacaktır.
22. Haftada Annede Neler Olur?
Bu dönemde anne adayı hala genellikle rahat hisseder ve gebelikteki bazı rahatsızlıkların hafiflediğini fark eder. Bebeğin hareketleri daha belirgin hale gelir ve anne adayı düzenli olarak hisseder.
Hamileliğin 22. haftasında bebek uyku düzeni oluşturmaya başlar ve annenin uyku saatleri ile farklılık gösterebilir. Bu durumda anne adaylarında uykusuzluk sorunu oluşabilir. Ayrıca bu haftaya kadar 5-6 kilo kilo artışı beklenir. Ancak aşırı kilo alınmamalı ve dengeli bir şekilde kilo alımı önerilmektdir. Bazı anne adaylarında çatlak sorunu ortaya çıkabilir, bu durumu önlemek için çatlak önleyici yağlar veya kremler kullanılabilir.
Hamileliğin 22. haftasında, göğüsler emzirme sürecine hazırlanır ve süt hormonlarının artmasıyla birlikte süt sızıntısı olabilir. Egzersiz yapmak, kasları güçlü tutarak doğum için hazırlık yapmanıza yardımcı olabilir.
Sabah bulantıları ve diğer gebelik belirtileri bu haftalarda ortadan kaybolur. Kasık ağrısı yaşayan kadınlarda rahimdeki kasılmalar doğum sancıları için birer egzersiz görevi yapabilir. Ancak, ağrılar şiddetlenirse hekime başvurulmalıdır.
22 Haftalık Bebek Anne Karnında Neler Yapar?
22 haftalık gebelikte bebek anne karnında el, kol ve bacaklarını hareket ettirebilmektedir. Bacaklarını ve kollarını oynatmaktadır. Kavrama yetisi güçlenmiştir. Bu nedenle göbek bağını sıkıca tutabilir.
Rahim içinde serbestçe hareket edebilir, gerinebilir, yer değiştirebilir ve yüz mimikleri yapabilir. Ultrasonda görülebilen gülümseme veya ağzını açıp kapatma gibi hareketleri yapabilir. Bebek aynı zamanda anne karnında uyur ve günün belli zaman dilimlerinde uyanık olur.
22 Haftalık Bebek Tekme Atar Mı?
Bu haftada bebek anne karnında minik tekmeler atabilmektedir. 22 haftalık bebeğin anne karnında oldukça hareketli olduğu belirtiliyor. İskelet sistemi kıkırdaktan kemik yapıya dönüşmeye başladığı için bebeğin hareketleri de giderek güçleniyor. Bebek bacaklarıyla minik tekmeler atarak gün içinde pek çok hareket yapıyor.
Annenin, 22 haftalık bebeğin hareketlerini kelebek kanadının çırpışı, yaprak kıpırtısı, hafif kayma ve mini tekme şeklinde hissedebileceği belirtilmektedir. Bu hareketlerin her gün olmasa da zamanla daha düzenli hale gelebileceği ifade edilmektedir.
22 Haftalık Gebelikte Nelere Dikkat Edilmelidir?
Hamileliğin 22. haftasında anne adayları, dengeli ve sağlıklı beslenmeye özen göstermelidir. Az miktarlarda ve sık aralıklarla beslenerek, sağlıklı atıştırmalıklar seçerek kilo almaktan kaçınılmalıdır. Minerallerin eksikliği bacak kramplarına neden olabileceği için magnezyum, kalsiyum ve tuzdan zengin gıdalar tüketilmelidir. Yeterli miktarda su tüketmek de önemlidir. Ağır yük kaldırmaktan ve taşınmaktan kaçınılmalıdır. Stresten uzak durmak ve doktor onayı ile egzersiz yapmak faydalıdır. Göbeğin büyümesiyle rahat pozisyonlar tercih edilmeli ve yavaş kalkılmalıdır. Bel ağrılarına karşı dinlenmek, topuklu ayakkabı giymekten kaçınmak da faydalı olabilir.
22 Haftalık Gebelikte Folik Asit Kullanımı Nasıl Olmalıdır?
Hamilelik döneminde folik asit kullanımı son derece önemlidir ve bu nedenle anne adaylarının hekimleri tarafından önerilen dozda folik asit alması gerekmektedir. Folik asit kullanımı, 0,40 mg düzeyinde olmalıdır ve hekim, anne adayına günlük ne kadar miktarda ve ne kadar süreyle folik asit kullanması gerektiği konusunda bilgi verecektir. Bu önerilen dozlara uyulması, bebeğin doğum kusurlarının önlenmesine yardımcı olabilir.
Folik asit, anne ve bebek sağlığı için birçok fayda sağlar. Sağlıklı bir gebelik için, folik asit içeren yiyecekler tüketmek önemlidir. Hamilelik öncesinde ve ilk üç ayında folik asit ihtiyacı artar. Geçmişte nöral tüp defektli doğum yapmış kadınlar için, folik asit alımı daha da önemlidir. Ancak, folik asit ihtiyacı sağlık durumuna göre değişebilir ve hekim kontrolünde kullanılması gereken dozlar belirlenmelidir. Epilepsi hastası hamilelerin folik asit ihtiyacı yüksek olabilir ve antiepileptik ilaçların etkisini azaltabilir. Bu nedenle sara hastalarının folik asit takibi düzenli bir şekilde yapılmalıdır.