23.hafta ile gebeliğin 5.ayında girilmektedir. Bu dönemde bebek büyümeye ve gelişmeye devam etmektedir. Bebeğin kalp atışları stetoskop ile duyulabilir hale gelmiştir. Bu heyecanlı süreçte anne ve baba adayları birçok konuyu merak etmektedir. Hamileliğin 23.haftası ile ilgili merak edilenler yazımızda.
23 hafta, yaklaşık 5 ay ve 1 haftaya denk gelir. Bir ay, genellikle 4 hafta olarak kabul edilir, bu nedenle 23 hafta, 4 haftalık ayların yanı sıra 3 ekstra haftaya denk gelir. Tam olarak kaç gün olduğuna bağlı olarak, 23 hafta 115-117 gün arasında olabilir.
Gebeliğin 23. haftasında göğüslerde büyüme ve kolostrum adı verilen ilk sütün sızması gözlenebilir. Bebeğin beslenmesi için vücut hazırlık yapar ve bebeğin büyümesiyle birlikte kaburgalar ve rahim genişler. Bu değişimler nedeniyle bel ve kaburga ağrıları yaşanabilir. Karnın yuvarlak bir görünüme sahip olması da bu dönemde başlayabilir.
Ayak ve bileklerde şişkinlik, özellikle yaz aylarında sıkça görülebilir. Bu durum, vücuttaki kan dolaşımının yavaşlaması ve değişen vücut kimyası nedeniyle oluşur. Doğumdan sonra vücut fazla sıvılardan kurtulacaktır. Uzun süre boyunca ayakta durmaktan ya da oturmaktan uzak durun. Rahat ayakkabılar tercih edebilirsiniz.
Bu haftalarda, stetoskop ile bebeğin kalbi duyulabilir. Ciğerlerindeki damarlar gelişerek nefes almaya hazırlanır. İşitme duyusu gelişir ve yüksek seslere karşı hassasiyet artar. Bebeğiniz hızlı bir şekilde kilo almaya başlar ve kemikleri ve organları şeffaf ciltten görülebilir hale gelir, ancak yağ bağlamaya başladıktan sonra bu şeffaflık kaybolur. Ayrıca, bebeğinizin hareket duyusu geliştiği için müzik eşliğinde dans etmek onu olumlu etkileyebilir.
23 haftalık bir bebek, anne karnında oldukça gelişmiş bir görüntü sergiler. Yaklaşık 28 cm uzunluğunda ve 500 gram ağırlığındadır. Bu aşamada, bebek kıvrık bir pozisyonda durur ve kolları ve bacakları rahim içindeki sınırlar nedeniyle dar bir alanda bükülmüş durumdadır.
Ultrason muayenelerinde, anne adayı bebeğin hareketlerini izleyebilir ve hatta bazı durumlarda bebeğin cinsiyetini de öğrenebilir. Bebeğin kalbi de duyulabilir ve ritmik bir şekilde atar. 23 haftalık bir bebeğin, diğer aşamalara göre daha çok insana benzeyen bir görüntüsü vardır ve bu nedenle anne adayları genellikle bu aşamada bebeklerini daha fazla hissederler.
Gebeliğin 23.haftasında bebeğin boyu yaklaşık olarak 28 santimetre ve ağırlığı yaklaşık olarak 500 gramdır. Bu, bebek geliştikçe hızla büyüyen bir dönemdir ve gelecek birkaç hafta içinde bebek hızlı bir şekilde kilo almaya devam edecektir.
Hamilelik dönemi, anne adayı ve bebeği için dikkat edilmesi gereken bir süreçtir.
Beslenme düzenine özen gösterilmelidir, özellikle bu haftalarda kalsiyum yönünden zengin gıdalar tüketmek önemlidir.
Uzun süre ayakta durmamalı, ağır eşyalar taşımamalıdır.
Kafein tüketimi azaltılmalı, bol su içilmeli, idrar rengi kontrol edilmeli, lifli besinler tüketilmeli ve magnezyum, fosfor içeren gıdalar tercih edilmelidir.
Uyku pozisyonuna dikkat edilmeli, rahat kıyafetler giyilmeli, ayakkabı seçimine özen gösterilmeli, ağır yük taşınmamalı ve güneşten korunulmalıdır.
Cilt tahrişlerine karşı doğal ürünler kullanılmalı ve doğal kumaşlar tercih edilmelidir.
