Çerez Tercihlerinizi Seçin

Sitemizde size en iyi hizmeti sunabilmek için çerez kullanılmaktadır. Detaylar için Çerezlere İlişkin Adınlatma Metni'ni inceleyebilir veya çerezleri özelleştirebilirsiniz.

Mide Bulantısı Neden Olur? Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

Büyük küçük her yaştan insanın yaşamının bazı dönemlerinde mide bulantısı ile karşılaşması olasıdır. Kimi zaman bir hastalık belirtisi olan mide bulantıları, kimi zaman da geçici bir durum olabilir. Bireyi oldukça rahatsız eden bulantı, genellikle kusmayla seyreden bir durumdur. Peki, bulantı neden olur? Bulantıya ne iyi gelir?

 Bulut Klinik
Bulut Klinik
İçindekiler

    Mide Bulantısı Nedir?

    Mide bulantısı, vücuttaki farklı mekanizmalardan gelen uyarılar neticesinde midede huzursuzluk ve rahatsızlık veren bulantı hissinin oluşması ile kusmaya kadar varan bir tepkidir. Mide bulantısı bir hastalık değil, semptomdur. Bu durum bazen geçici olabilirken bazen de bir hastalığın belirtisi olabilir. Bulunatı hissi kişide çoğunlukla sindirim sisteminin neden olduğu bir rahatsızlıktan dolayı olarak ortaya çıksa da baş dönmesi gibi farklı bir durumla beraberde görülebilir. Mide bulantısı ile terleme, soluk beniz, aşırı tükürük salgılama, kalbin yavaş atması, tansiyonun düşmesi ve iştahsızlık da eşlik edebilir.

    Mide Bulantısı Nedenleri Nelerdir?

    Mide bulantısı birçok değişik sebepten ötürü görülebilir. Genellikle ilk düşünülen mide hastalıkları olsa da, midede bulanma yalnızca midede oluşan rahatsızlıklara bağlı olmayabilir. Bazı gıdalar veya susuz kalmak mide bulantısına sebep olabileceği gibi psikolojik etkenler de bu sebepler arasında yer alabilir. Mide bulantısının nedenleri şu şekilde sıralanabilir:

    • Gıda zehirlenmesi
    • Baharatlı ve yağlı yiyecekler
    • Aşırı alkol alımı
    • Sıvı kaybı
    • Gebelik
    • Psikolojik rahatsızlıklar
    • Mide ve bağırsak enfeksiyonları
    • Kandaki kalsiyum yüksekliği
    • Gastrit, ülser, reflü gibi mide rahatsızlıkları
    • İlaç kullanımı
    • Tansiyon ve şeker düşmesi
    • Kötü kokular
    • Baş dönmesi
    • Araç ve deniz tutması
    • Kafaya alınan şiddetli darbe
    • Migren
    • Beyin tümörü
    • Çölyak hastalığı
    • Bazı kanserler
    • Apandisit
    • Bağırsak tıkanıklığı
    • İç kulak rahatsızlıkları
    • İleri evre böbrek yetmezliği
    • Safra kesesi taşı
    • Kalp krizi
    • Genel anestezi
    • Radyasyon terapisi

    Hamilelikte Mide Bulantısı Neden Olur?

    Hamileliğin ilk üç ayında vücutta meydana oluşan hormon farklılıkları nedeniyle mide bulantısı gebelerde mide bulantısı yaşanabilir. Bu durum genellikle sabahları yoğun şekilde yaşanır ve kadınların %50’sinden fazlasında oluşabilir. Bazı gebelerde bulantıya kusma eşlik edebileceği gibi bazılarında yalnızca bulantı görülür. Bu bulantılar genellikle 3. ayın sonundan itibaren biter. Hamileliğin ilk 3 ayında oluşan mide bulantısının bebeğe herhangi bir zararı yoktur.

    Mide Bulantısı Nasıl Geçer?

    Mide bulantısına iyi gelen tedaviler mide bulantısına sebep olan etkenlere göre farklılık gösterir. Bulantı ve kusma, her yaştaki kişide birçok hastalıktan dolayı görülebilir.

    • Yaştan ve nedenden bağımsız olarak kusma tedavisi şu şekilde sıralanabilir:
    • Kademeli olacak şekilde artırılarak berrak sıvı içilmelidir.
    • Kusma geçene değin katı yiyecekler tüketilmemelidir.
    • Mideyi tahrişine neden olabilen ve kusmayı artırabilecek tüm oral ilaçlar geçici olarak bırakılmalıdır.
    • 24 saatten fazla süren ishal ve kusmalarda, dehidrasyonu engellemek amacı ile oral rehidre edici çözeltiler kullanılmalıdır.

    Mide Bulantısına Ne İyi Gelir?

    Mide bulantılarının birçoğu ciddi bir rahatsızlık işareti değildir. Bu yüzden kişi mide bulantısına iyi gelen bazı tedbirler ile bu durumdan kurtulabilir. Ancak devamlı tekrarlayan ve geçmeyen mide bulantıları için kesinlikle uzman bir doktora başvurmak önemlidir. Mide bulantısına iyi gelen bazı tedbirler şu şekilde sıralanabilir:

    Zencefil

    Sindirim sistemi sorunları zencefil oldukça faydalı bir bitkidir. Bu anlamda bulantıyı geçirmek içinde çok etkili bileşenler içerir. Bu bileşenler sayesinde sindirim fonksiyonları düzenlenir. Bilhassa taze zencefili dilimleyip üzerine kaynar su ile demledikten sonra içmek mide bulantısı ve ağrısına iyi gelir. Sindirim problemleri için taze zencefil yerine kuru toz zencefil de kullanılabilir.

    Nane Limon Çayı

    Kabuğuyla beraber dilimlenmiş limon nane ile çay yapılıp içilirse bulantıya iyi gelir. Ancak bazı bireylerde bu çayın etkili aroması bulantıyı artırabileceği için kullanırken dikkat edilmelidir.

    Papatya ve Rezene Çayı

    Papatya ya da rezene çayı da mide bulantısını gidermek için oldukça etkilidir. Çay demlendikten sonra tatlandırılarak ve küçük küçük yudumlarla içilmelidir. Papatya veya rezene çayı çok sıcak olmamalıdır ve şeker yerine bal ile tatlandırılması önerilir.

    Derin Nefes Alıp Vererek Rahatlamak

    Hafif bulantı olması halinde temiz havada derin derin nefes alıp vermek bulantının geçmesine yardımcı olabilir. Bilhassa aşırı yemek yemek veya alkol almaktan gelişen bulantılar için bu yöntem oldukça yararlı olabilir.

     Bulut Klinik
    Bulut Klinik
    Paylaş: