Diyet. Cansu Kuzu

Trakya Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü’nden mezun oldum. Üniversite eğitimim süresince çeşitli hastanelerde ve özel kliniklerde yaptığım stajlarla, farklı danışan profilleriyle çalışma ve mesleki pratiğimi geliştirme fırsatı buldum.

Üniversitenin son sınıfında fonksiyonel tıp yaklaşımıyla tanıştım ve mesleki yönelimimi bu alanda şekillendirmeye karar verdim. Bu yaklaşım, beslenmeye ve sağlığa bakış açımı daha bütüncül bir çerçeveye taşıyarak danışanlara yaklaşımımı daha kapsamlı hale getirdi. Fonksiyonel tıp bakış açısıyla birlikte, hastalıkların yalnızca belirtilerine değil, altta yatan kök nedenlerine odaklanarak beslenme tedavisini daha doğru ve etkili şekilde planlamanın önemini benimsedim.

Şu anda Bursa’da kendi kliniğimde, yüz yüze ve online olarak bireysel beslenme danışmanlığı vermekteyim. Danışanlarımla çalışırken temel hedefim; güncel bilimsel veriler ışığında, kişiye özgü, sürdürülebilir ve gerçek hayata uyumlu beslenme stratejileri oluşturmaktır.

Başlıca ilgi alanlarım; polikistik over sendromu , huzursuz bağırsak sendromu, besin intoleransları ve alerjileri, tiroit hastalıkları, insülin direnci ve kilo yönetimidir.

Sağlığın yalnızca beslenmeden ibaret olmadığına; uyku, stres yönetimi, hareket ve zihinsel iyilik halinin bir bütün olduğuna inanıyorum. Amacım, danışanlarımın bedenlerini daha iyi tanımalarına destek olmak ve uzun vadede sürdürülebilir sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmalarına rehberlik etmektir.

Eğer siz de sağlıklı beslenme yolculuğunuza bilinçli, sürdürülebilir ve size özel bir yaklaşımla adım atmak isterseniz, bu süreçte size eşlik etmekten memnuniyet duyarım.