Diyet. Esra Temirkiran

Diyetisyen Esra Temirkıran; ,ilk ve orta öğretimini Ankara'da tamamladıktan sonra 2010 yılında kazanmış olduğu Ege Üniversite Beslenme ve Diyetetik Bölümününden 2014 yılında mezun olmuştur. İlk iş yeri olan Yaşlı Bakım ve Rehabilitasyon Merkezinde alzehimer, demans, als hastalarıyla birebir ilgilenme fırsatı bulmuştur. Aynı zamanda yaşlıların beslenmesi, ihtyaçları, ve hastalıklarına uygun programlar oluşturma konusunda deneyim sağlamıştır. Daha sonra Ankara Üniversitesi Kurum Mutfağında menü planlama, porsiyon kontrolü, HACCP kurallarının uygulaması ve enerji hesaplanması konusunda Cebeci- Sıhhiye ve Keçiören kampüslerinde sorumlu diyetisyenlik yapmıştır. Evlilik sebebiyle Kocaeli' de ikamet etmeye başlayarak İzmit'te bireysel danışmanlık ve paket yemek hizmeti veren özel bir merkezde kişiye özel menü planlama, zayıflama, kilo alma ya da hastalık durumda beslenme gibi bir çok konuda çalışmıştır. Aynı zamanda Darıca'da spor salonunda, sporcularla çalışma fırsatı bulmuştur. Üniversite ve iş hayatı boyunca çok sayıda eğitim almıştır. Hala kendi branşındaki yenilikleri yakından takip etmektedir. Ve daha sonra 2019 yılında kurucu diyetisyen olarak Esra Temirkıran Beslenme ve Danışmanlık Merkezinde hizmet vermeye başlamış, ayrıca İzmit'te yine spor salonunda danışmanlık hizmeti de vermiştir.Şuan İzmit Kocaeli'de Medar Tıp Merkezi'nde danışanlarına hizmet vermektedir.

• Türkçe