Çerez Tercihlerinizi Seçin

Sitemizde size en iyi hizmeti sunabilmek için çerez kullanılmaktadır. Detaylar için Çerezlere İlişkin Adınlatma Metni'ni inceleyebilir veya çerezleri özelleştirebilirsiniz.

Trigliserid Nedir? Trigliserid Yüksekliği Ne Anlama Gelir?

Olağan seviyesinde vücuda yararı olan trigliseridlerin kandaki oranlarının yükselmesi, inmeden kalp krizine kadar riskli durumlara neden olabilir. Peki, Trigliserid nedir? Neden yükselir?

 Bulut Klinik
Bulut Klinik

Trigliserid Nedir?

Trigliserid, kanda bulunan bir çeşit yağdır. Gıdalarla alınan ve anlık kullanılmadan depolanan yağlar vücut tarafından trigliserid olarak saklanır. Bu depolar adipoz doku olan yağ dokusunun içinde saklanır. Fazla enerji gerektiren spor aktiviteleri, öğün araları, hormon üretimi veya uzun süren açlık esnasında bu depolardaki trigliseridler kullanılır. Ancak uzun süre boyunca besinlerden alınan enerji miktarının harcanan enerji miktarından fazla olması, kandaki trigliserid oranını yükseltebilir. Bu yükselmeye hipertriseridemi de denir. Kanda bulunan yağ oranının yükselmesi ise kalp hastalığı riskini yükseltebilir. Bu yüzden kalp sağlığına yönelik yapılan testlerde, tansiyon ve kolestrol seviyelerinin yanı sıra, trigliserid düzeyi de ölçümlenir.

Trigliserid Yüksekliği Nedir?

Kandadaki trigliserid oranının 150mg/dL’den yüksek olmasına trigliserit yüksekliği denir. Yükselen yağ lipid miktarı tehlikeli bir durumdur. Bu tablo kalp ve damar hastalıkları açısından ilk sırada yer alan risk faktörüdür. Uzun bir dönem yüksek seyreden trigliserid damar duvarlarında sertleşmeye, damar duvarlarının kalınlaşmasına yol açabilir. Bu durum da kalp krizi, inme (felç) ve farklı birçok kalp hastalığına sebep olabilir. Ayrıca akut pankreatit gibi pankreas enfeksiyonlarının oluşmasında yüksek trigliserid oranlarının etken olduğu bilinir.

150-199mg/dL aralığında yüksek sayılan trigliserid, kısa dönem süren düzensiz bir beslenme düzeninden ötürü de görülebilir. Bu yükselme sağlıklı bir beslenmeye geçiş ile sonlandırılabilir. Ancak sağlıklı beslenme ile normal seviyeye çekilemeyen kan lipid seviyesi, kalp hastalığı açısından risk oluşturacağı için ilaç tedavisi de verilebilir.

Trigliserid Yüksekliği Belirtileri Nelerdir?

Trigliserid yükselmesi, çok ileri seviyede olmadığı ve uzun süre devam etmediği zaman genellikle belirti vermez. Ancak kandaki seviyesi olağan seviyenin üzerine çıktığı zaman bazı semptomlar görülür. Bu ciddi belirtilerden bazıları şu şekilde sıralanabilir:

  • Pankresas iltihabı (Pankreatit)
  • Yorgunluk hissi
  • Baş ağrısı
  • Dirsek ve diz eklemlerinde nodül gelişmesi

Kandaki trigliserid seviyesinde aşırı yükselme olan kişilerde görülen bu belirtiler, bazı ciddi sağlık sorunları ve kalp hastalıkları açısından yüksek risk oluşturur. Bu sorunları engelleyebilmek için trigliserid, kolestrol ve diğer kan yağları 6 ayda bir testle izlenmelidir. İleri yaştaki kişilerde ise bu süre daha kısa tutulabilir.

Trigliserid Yüksekliği Neden Olur?

Ciddi hastalıkların oluşmasında rol oynayan hipertrigliseridemi, genellikle obezite, tip2 diyabet ve metabolik sendrom ile beraber oluşur. Birbirleri ile bağlantılı olan bu hastalıların trigliseridi yükselttiği ise hala araştırma konusudur. Trigliserid yüksekliği nedenleri arasında bulunan risk etkenleri ise şu şekilde sırlanabilir:

  • Obezite
  • Sağlıksız ve dengesiz beslenme
  • Genetik hastalıklar
  • Bazı ilaçlar
  • Sigara kullanımı
  • Gıdalar ile elde edilen enerjinin harcanan enerjiden yüksek olması
  • Tiroid hastalıkları
  • Ailede trigliserid ve kolestrol öyküsü olması
  • Kronik veya akut akciğer ve böbrek hastalıkları
  • Kötü kontrollü tip2 diyabet

Trigliserid Testi Nedir?

Trigliserid için rutin bir test bulunmaz. Bu seviye rutin kan testleri esnasında LDH, HDL, total kolestrol ve trigliserid değerlerine bakılarak saptanır. Testte en doğru sonuca varılması için 12 saatlik bir açlık gerekir. Trigliserid kaç olmalı? Sorusunun cevabı ise, yetişkin bir kişide olması gereken 150 mg/dL’nin altıdır.

150-199 mg/dL sınırda yüksek

200-499 mg/dL yüksek

500 mg/dL çok yüksek

Trigliserid Yüksekliği Nasıl Tedavi Edilir?

Karaciğer, kalp, damar ve pankreas hastalıklarının önlenebilmesi için kan lipid değerlerinin olağan seviyesinde olması gerekir. Bunun için ilk olarak hayat tarzında değişime gidilerek trigliserid seviyesini yükselten etkenlerden uzak durulmalıdır. Bu düzenlemeler şu şekilde sırlanabilir:

  • Kilo kontrolünün sağlanması
  • Sağlıklı ve dengeli beslenilmesi
  • Beslenme tarzında yağ ve şekerin sınırlanması
  • Alkol ve sigaranın bırakılması
  • Aktif bir yaşam biçimi benimsenmesi
  • Egzersiz yapılması

Bu yaşam değişikliklerine ek olarak hekim ilaç vermişse bu ilaçlarında düzenli bir şekilde kullanılması gerekir. Bu sayede trigliserid seviyeleri önemli ölçüde olağan seyrinde gider ve kalp damar hatalıkları riski veya ciddi komplikasyon oluşturma durumu da ortadan kalkar.

 Bulut Klinik
Bulut Klinik
Paylaş: