Diyet. Tuğçe Çağlar Uysal

Lisans eğitimimi Başkent Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik bölümünde tamamladım. Eğitim hayatım boyunca çocuk sağlığı gebe ve emziren anne beslenmesi, obezite tedavisi, sporcu beslemesi, ağırlık kontrolü ve hastalıklarda tıbbi beslenme gibi çeşitli konularda deneyim edindim. İlk olarak Antalya Jinefem Tıp merkezinde iş tecrübesi edindim. Şu anda aktif olarak Clinic Antalya bünyesinde çalışmayı sürdürüyorum. Alanımla ilgili bir çok kurs ve eğitimlere katıldım. Tüm bu kurslardan ve aldığım eğitimlerden genel olarak edindiğim en güzel bilgi, sağlıklı bir bedenin ilk şartı sağlıklı bir şekilde beslenmektir. Diyet yapılırken temel hedefim her zaman ; kısa süreli uygulamalar yerine bu diyeti yaşam tarzı haline getirmek olmuştur. Bu yüzden ‘Diyet’ kelimesine olan tabuları yıkmak ve yaşantımızın bir parçası haline getirmek ilk hedefimdir. Parmak izi kadar kişiye özel olan bağırsak mikrobiyatasının hastalıklarla olan ilişkisini keşfettikten sonra bir çok eğitim aldım, hala da almaya devam etmekteyim. Bir çok hastalığın (Otoimmun hastalıkların ;otizim serepral palsi, hiperaktivite, troid hastalıkları, sedef egzema gibi cilt hastalıkları romotoid artirid fibromiyalji gibi eklem rahatsızlıkları… ) tedavisinde beslenme değişiklikleriyle neler olabileceğine bire bir şahit oldum. 2019 yılında GAPS eğitimi alarak, GAPS Uygulayıcısı oldum. Aynı zamanda Fonksiyonel Tıp Diyetisyenliği eğitimine katıldım 2020 yılı itibariyle 3 modülü tamamlayarak Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni olarak da hizmet vermekteyim. Ek olarak fototerapi ve aromaterapi eğitimlerini de almaya devam etmekteyim.

• Türkçe