Uzun süreli olarak soğuk hava koşullarına maruz kalmak, duygusal stres insan vücudunda bazı olumsuz durumların oluşmasına neden olmaktadır. Raynaud sendromu (fenomeni) de bu rahatsızlıklardandır. El, ayak parmaklarını, burun damarları bu rahatsızlıktan etkilenmektedir. Bu hastalığın oluşma nedeni nedir? Belirtileri nelerdir? Hangi bölüm bakmaktadır? Sorularının cevaplarına yazımızdan ulaşabilirsiniz.
Raynaud fenomeni, düşük sıcaklık ya da duygusal stres durumlarından dolayı geçici olarak deriye kan akımının kısıtlanmasıdır. El, ayak parmakları, burun, dudak damarları bu rahatsızlıktan etkilenmektedir. Soğuk iklim bölgelerinde yaşayan kişilerde daha sık rastlanmaktadır.
Oluşmasına sebep olabilecek temel unsurlar soğuk hava ve duygusal stres durumlarıdır. Hava değişimlerinde vücudun normalden daha farklı tepki gösterildiğinde el ve ayak parmaklarında kan akımında kesinti meydana gelir.
El, ayak bölgelerindeki yaralanmalar, sigara kullanılması, karpal tünel gibi nöropatik hastalıklar, bazı ilaçların kullanımı, yazı yazma gibi durumlardan dolayı Raynaud atağı meydana gelebilmektedir.
Raynaud fenomenine sebep olabilecek sağlık sorunlarını şu şekilde sıralandırabiliriz:
Genellikle burun ve kulaklarda renk değişikliğine neden olmaktadır. Görülen belirtiler hastalığa neden olan durumlara göre farklılık göstermektedir. Belirtiler genellikle şunlardır:
Nedeni bilinmeyen (primer) ya da sekonder (diğer hastalıklara bağlı) olarak iki şekilde görülebilmektedir. Primer raynaud genellikle tedavi gerektirmez ve kendiliğinden iyileşebilmektedir.
Tedavide amaç atak sıklığını ve ciddiyeti azaltmaktır. Damarlarda kasılmayı tetikleyen faktörlerden dolayı bazı yaşam tarzı değişikliklerine başvurulabilir. Kafein, nikotin içerikli gıdaların tüketiminin azaltılması bu değişikliklere örnektir.
Duygusal stresten kaçmak, bulunulan ortamın sıcak olması, egzersiz yapmak rahatsızlığın şiddetini azaltabilmektedir. İlaç tedavisi uygulanıyorsa doktorun uygun gördüğü durumlarda damarlarda genişletici etki için antideprasan ilaçlara başvurulabilmektedir.
Tedavi iki yönteme ayrılabilmektedir. Birincisi atakların gelişmesini önlemeyi amaçlamaktadır. Bundan dolayı yaşam tarzında değişikliklere gidilir.
Diğer tedavi şekli ise Raynaud atağının tedavisidir. Atak meydana geldiğinde öncelikle etkilenen bölge ısıtılmalıdır. Soğuk bir ortamda bulunuluyorsa sıcak ortama geçmek, eldiven, çorap benzeri kıyafetlerin giyilmesi, bölgeye ılık su uygulanması bu yöntemlerdendir.
Raynaud sendromuyla ilgili rahatsızlıklarda “İç Hastalıkları ya da Romatoloji” bölümüne gidilmelidir. Dilerseniz Bulut Klinik üzerinden online randevu ya da yüz yüze randevu alabilirsiniz.
Hastaların dörtte birinde hastalığın diğer aile bireylerinde olması ailesel bir geçiş olabileceğini göstermektedir. Meydana gelmesindeki temel faktör soğuk ve duygusal stres durumlarına maruz kalmaktır.
Yaşam tarzı değişikliklerinde önemli noktalardan birisi de beslenmektir. Dengeli ve düzenli beslenmeye özen gösterilmelidir. Nikotin, kafein, alkol gibi maddelerden uzak durulmalıdır. Zencefil, sarımsak, baharatlı yiyecekler ataklardan korumaya yardımcı olabilmektedir. Proteinler hasarlı dokuları onarır ve dokuları güçlendirmektedir.
