Bahar Alerjisi Neden Olur? İlaçsız Nasıl Geçer?

Bahar ayları doğanın yeniden canlanması ve güzelliklerinin ortaya çıkmasıyla birlikte, birçoğumuz için keyifli bir dönemdir. Ancak bazı kişiler için bahar mevsimi, kaşıntılı gözler, burun akıntısı, hapşırma ve nefes darlığı gibi belirtilerle birlikte gelen rahatsız edici bir dönemi temsil eder. Bu duruma ise bahar alerjisi neden olmaktadır. Peki bahar alerjisi nedir? Neden olur? Soruların cevapları ve merak edilenler yazımızda.

Yayınlanma Tarihi 24 Mayıs 2023
Okunma Süresi 9 dk
Güncellenme Tarihi 24 Mayıs 2023
Makaleyi Paylaş
14 bin’den fazla hekimin, 5,2 milyon’dan fazla hastanın tercihi #bulutklinik

Bahar Alerjisi Nedir?

Bahar alerjisi, bahar mevsiminde çevredeki polenlerin solunmasıyla ortaya çıkan bir alerji türüdür. Ağaçların ve çiçeklerin çiçeklenme döneminde havaya yayılan polenler, bazı insanlarda bağışıklık sistemi tepkisine neden olur ve alerjik reaksiyonlar meydana gelir. Bu durum alerjik reaksiyonlar, burun, gözler, boğaz ve solunum yollarında rahatsızlıklara yol açar.

Bahar alerjisi genellikle ağaç polenleri, çimen polenleri ve çiçek polenlerine karşı oluşur. İnsanlar bu polenlere maruz kaldıklarında, vücut bağışıklık sistemi bu maddelere karşı antikorlar üretir. Bu antikorlar, alerjik semptomların ortaya çıkmasına yol açar.

Bahar Alerjisi Neden Olur?

Bahar alerjisinin temel nedeni, çevredeki polenlere karşı aşırı duyarlılık ve bağışıklık sisteminin aşırı tepki vermesidir. Ağaçlar, çimenler ve çiçekler çiçeklenme dönemlerinde havaya büyük miktarda polen salarlar.

Bahar alerjisi genetik yatkınlığa sahip kişilerde daha yaygın olarak görülmektedir. Çevresel faktörler, yaşam tarzı ve diğer alerjik durumlar da bahar alerjisi riskini etkileyebilmektedir. Polenlerle temas süresi, polen miktarı, hava kalitesi ve bölgesel faktörler gibi çeşitli etmenler semptomlarının şiddetini etkiler.

Belirtileri Nelerdir?

Bahar alerjisi, çevredeki polenlere karşı aşırı duyarlılık ve bağışıklık sistemi tepkisi sonucunda ortaya çıkan alerjik reaksiyonlar nedeniyle çeşitli belirtilerle kendini gösterir. Belirtiler arasında şunlar yer alır:

Burunda görülen belirtiler:

  • Burun tıkanıklığı
  • Burun akıntısı (sulu veya yapışkan)
  • Sık sık hapşırma
  • Kaşıntılı burun
  • Burun çevresinde sürekli ovalama

Gözdeki belirtiler:

  • Gözlerde kaşıntı
  • Gözlerde kızarıklık
  • Sulanma veya gözyaşı akışı
  • Göz çevresinde şişlik

Boğaz ve öksürük belirtileri:

Solunum yolu belirtileri:

  • Nefes darlığı
  • Göğüste sıkışma hissi
  • Hırıltılı solunum

Genel belirtiler:

  • Yorgunluk
  • Halsizlik
  • Baş ağrısı (bazı kişilerde)

Semptomları kişiden kişiye değişebilir. Aynı zamanda semptomların şiddeti de değişkenlik gösterebilir. Belirtiler genellikle polen sezonu boyunca devam eder ve alerji tetikleyicisi olan polenlere maruz kalındığında artar. Ancak her bireyde belirtiler farklı olabilir ve bazı kişilerde sadece hafif semptomlar görülürken, diğerlerinde daha şiddetli semptomlar ortaya çıkabilir.

Bahar Alerjisi Hangi Aylarda Olur?

Bahar aylarında ortaya çıkar. Genel olarak, ağaçlar, çimenler ve çiçekler bahar mevsiminde çiçeklenir ve polenleri havaya yayılmaktadır. Bu dönemde semptomlar daha sık görülmektedir.

Ağaç polenlerine bağlı alerji genellikle ilkbahar aylarında ortaya çıkar. Ağaçlar genellikle Mart'tan Mayıs'a kadar çiçeklenir. Farklı ağaç türleri farklı zamanlarda çiçek açabilir, bu nedenle ağaç polenlerine maruz kalma süresi bölgeye ve bitki türüne bağlı olarak değişebilir.

Çimen polenlerine karşı bahar alerjisi daha çok Mayıs ve Haziran aylarında ortaya çıkabilir. Çimenler bahar aylarında büyür ve çiçeklenir, bu da çimen polenlerinin havada yayılmasına neden olur.

Çiçek polenleri ise genellikle ilkbahar ve yaz aylarında ortaya çıkar. Çiçekler bahar mevsimiyle birlikte açar ve polenlerini yaymaya başlar.

Bahar Alerjisi İlaçsız Nasıl Geçer?

Alerjinin semptomlarını hafifletmek ve ilaç kullanmadan rahatlama sağlamak için aşağıda sıralanan yöntemleri deneyebilirsiniz:

  • Polen maruziyetini sınırlayın: Bahar aylarında polen miktarı genellikle sabah erken saatlerde ve akşamüstüne doğru daha düşüktür. Bu zaman dilimlerinde dışarıda aktivitelerinizi planlamak, polenlere maruziyeti azaltabilir.
  • Gözlük takın: Polenlerin gözlerinize temasını azaltmak için açık havada güneş gözlüğü takabilirsiniz. Gözlük, gözlerinizi polenden korur. Belirtilerin hafiflemesine yardımcı olabilir.
  • Polenleri evden uzak tutun: Polenli günlerde dışarı çıktıktan sonra, polenleri eve taşımamak için dışarıdaki kıyafetlerinizi değiştirip duş alabilirsiniz. Böylece vücudunuzda ve saçınızda biriken polenleri temizlemiş olursunuz.
  • Evde nem düzeyini kontrol edin: Nemli ortamlar, polenlerin havada daha az dolaşmasına ve belirtilerin hafiflemesine yardımcı olabilir. Bundan dolayı evde nem seviyesini korumak için bir nemlendirici kullanabilirsiniz.
  • Doğal alerji gidericiler deneyin: Bazı doğal ürünler, bahar alerjisi semptomlarını hafifletebilir. Örneğin, tuzlu suyla burun irrigasyonu yapmak, burun tıkanıklığını azaltmaya yardımcı olabilir. Bal ve yerel arı ürünleri de bazı insanlarda alerji semptomlarını hafifletebilir, ancak bu kişiden kişiye değişebilir.

Tedavisi Nasıl Yapılır?

Tedavisi, semptomların şiddetine ve kişinin durumuna bağlı olarak değişebilir. Tedavide kullanılan yaygın yöntemler şu şekildedir:

  • Burun tıkanıklığına karşı burun spreyleri kullanılabilir. Spreyler, burun içindeki şişlik ve tıkanıklığı azaltarak nefes almada rahatlama sağlar. Ancak, burun spreylerinin uzun süreli ve aşırı kullanımı burun zarının zarar görmesine neden olabilir. Bu nedenle doktorunuzun önerilerine uymanız önemlidir.
  • Gözlerdeki kaşıntı, kızarıklık ve sulanma için reçetesiz göz damlaları kullanılabilir. Göz damlaları, gözlerdeki alerjik reaksiyonları hafifletir ve rahatlama sağlar. Göz damlalarını kullanmadan önce bir göz doktoruna danışmanız önemlidir.
  • Bağışıklık sistemini güçlendirmek önemlidir. Bundan dolayı yeterli ve dengeli beslenilmelidir. Su içmek ihmal edilmemelidir. A, B, C, E vitamini içeren besinlerin tüketilmesi tavsiye edilmektedir.
Çerez Tercihlerinizi Seçin

Sitemizde size en iyi hizmeti sunabilmek için çerez kullanılmaktadır. Detaylar için Çerezlere İlişkin Adınlatma Metni'ni inceleyebilir veya çerezleri özelleştirebilirsiniz.