We found a total of 1561 articles for All .
Kış aylarında diyet yapmak neden bu kadar yıpratıcıdır?
NUTRITION AND DIET
Kış aylarında diyet yapmak, azalan fiziksel aktivite, soğuk hava nedeniyle artan kalori ihtiyacı ve duygusal yeme gibi faktörlerle zorlaşır. Ayrıca, düşük D vitamini...
08 April 2026
4 dk
Astım Tedavisi Nasıl Yapılır? Tedavi Süresi Ne kadardır?
EAR, NOSE, AND THROAT DISEASES
Astım, kronik bir solunum rahatsızlığıdır ve hem akut atakları hem de uzun vadeli inflamasyonu yönetmek için düzenli tedavi gerektirir. Teşhis, spirometri ve alerji...
08 April 2026
4 dk
Menapoz sürecinde dikkat edilmesi gerekenler
WOMEN’S HEALTH AND DISEASES
Menopoz, östrojen seviyelerindeki düşüşle birlikte gelen doğal bir biyolojik süreçtir. Sıcak basmaları, ruh hali değişimleri ve uyku bozuklukları gibi semptomlar görülebilir. Kalsiyum ve...
08 April 2026
4 dk
Taş Hastalığının Ameliyatsız Çözümü Var Mıdır?
UROLOGY
Botoks, güvenilir bir klinik ve deneyimli bir uzman tarafından gerçekleştirildiğinde etkili ve güvenli bir kozmetik prosedürdür. Klinik seçiminde sertifikalı ve devlet onaylı ürünler...
08 April 2026
3 dk
Ayak Terlemesi Tedavisi İçin Botox Enjeksiyonu
ORTHOPEDICS
Ayak terlemesi, tıbbi adıyla hiperhidrosis, ayakların aşırı terlemesi durumudur. Erkeklerde kadınlara göre daha yaygın görülür ve genç yetişkinlerde daha sık rastlanır. Uluslararası Hiperhidrosis...
08 April 2026
8 dk
Astım Nedir? Belirtileri Nelerdir?
PEDIATRICS
Astım, akciğerlerdeki hava yollarının kronik iltihaplanması ve daralması sonucu oluşan bir solunum hastalığıdır. Belirtiler arasında öksürük, nefes darlığı, hırıltı ve göğüste basınç hissi...
08 April 2026
3 dk
Fibromiyalji nedir? Nasıl Teşhis Edilir? Tedavisi nedir?
PHYSICAL THERAPY AND REHABILITATION
Fibromiyalji, yaygın kas-iskelet sistemi ağrısı, yorgunluk ve uyku bozuklukları gibi belirtilerle kendini gösteren kronik bir hastalıktır. Teşhis, fiziksel belirteçlerin yokluğu nedeniyle zordur ve...
08 April 2026
4 dk
Mide balonu nasıl çıkartılır?
INTERNAL MEDICINE
Mide balonları, kilo kaybı için cerrahi olmayan etkili yöntemlerdir. Yutulabilir, 6 aylık, 1 yıllık ve ayarlanabilir balonlar arasında seçim yapılabilir. Yutulabilir balonlar anestezi...
08 April 2026
4 dk
Kaygının rahat uyku ile bağlantısı ve hobilerin kaygı yönetimindeki önemi
PSYCHOLOGY
Anksiyete, uyku sorunlarıyla derinden ilişkilidir ve bireylerin uykuya dalmasını veya uykuda kalmasını zorlaştırabilir. Bu durum odaklanma ve fiziksel sağlık üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir....
08 April 2026
5 dk
''An''da kalmak değerli mi? Kaygı ve endişeyi önlemek için ipuçları
PSYCHOLOGY
Şimdiki zamanda kalmak, kaygıyı yönetmek ve zihinsel berraklığı artırmak için etkili bir yöntemdir. Geçmişe takılıp kalmaktan veya gelecekteki belirsizliklerden korkmaktan kaynaklanan zihinsel dağınıklığı...
08 April 2026
4 dk
Botoks Yaptıracaklara Hekim Önerileri
PLASTIC AND AESTHETIC SURGERY
Botoks tedavisinin güvenli ve etkili olabilmesi için, sertifikalı bir klinik seçmek ve deneyimli bir uzmanla çalışmak büyük önem taşır. Düşük fiyatlı ve güvenilir...
08 April 2026
3 dk
Akupunktur Nedir? Hangi Rahatsızlıklarda Kullanılır?
GETAT (TRADITIONAL AND COMPLEMENTARY MEDICINE)
Akupunktur, ince iğnelerle vücuttaki belirli noktaları uyararak enerji akışını düzenlemeyi amaçlayan geleneksel bir Çin tıbbı uygulamasıdır. Meridyen adı verilen enerji yollarındaki bozuklukları gidererek...
08 April 2026
3 dk
Astım Tetikleyicileri Nelerdir?
EAR, NOSE, AND THROAT DISEASES
Astım, kronik bir solunum rahatsızlığıdır ve hem akut atakları hem de uzun vadeli inflamasyonu yönetmek için düzenli tedavi gerektirir. Teşhis, spirometri ve alerji...
08 April 2026
4 dk
Hamilelik Döneminde Varis Açısından Nelere Dikkat Edilmelidir?
WOMEN’S HEALTH AND DISEASES
Hamilelikte varisli damarlar, artan kilo, hormonal değişiklikler ve damarlara uygulanan basınç nedeniyle yaygındır. Bu durum özel hamile varis çorapları, hafif egzersizler ve kilo...
08 April 2026
4 dk
Duygusal Yeme Bozukluğu Tedavisi Nasıl Oluyor?
PSYCHOLOGY
Duygusal yeme bozukluğu, açlığın duygusal tetikleyicilerle karıştırılmasından kaynaklanır. Tedavi, yemek günlüğü tutarak öz farkındalık geliştirmek, omega-3 ve serotonin artırıcı gıdalar gibi sağlıklı besinleri...
08 April 2026
3 dk
Cildimizi Yaza Nasıl Hazırlarız?
DERMATOLOGY
Cilt bakımı rutininizi yaza uygun hale getirmek, sağlıklı bir cilt için gereklidir. Kışın neden olduğu kuruluk ve hidrasyon kaybını gidermek için seramid ve...
08 April 2026
3 dk
Retina Yırtılması, Sebepleri ve Tedavisi
OPHTHALMOLOGY
Retina yırtıkları, retinadaki ince sinir tabakasında tam kalınlıkta bir defektin oluşmasıyla ortaya çıkar ve tedavi edilmezse retina dekolmanına yol açabilir. Yaşlanma, yüksek miyopi,...
08 April 2026
4 dk
Ramazanda Sağlıklı Su Tüketimi Nasıl Olmalıdır?
NUTRITION AND DIET
Ramazan ayında su tüketimi oruç saatleri dışında planlanmalıdır. Günlük 2-3 litre suyu iftar ve sahur arasında eşit şekilde dağıtın. Siyah çay yerine yeşil...
08 April 2026
3 dk
Haşimato Hastaları Nasıl Beslenmeli?
NUTRITION AND DIET
Hashimoto hastalığı, tiroid fonksiyonlarını destekleyen bir beslenme planı ile yönetilebilir. Gluten ve süt ürünleri enflamasyonu tetikleyebilir ve diyetten çıkarılması semptomları iyileştirebilir. Protein, B...
08 April 2026
4 dk
Çocuklarda Astım Alerji Hakkında En Çok Sorulanlar
PEDIATRICS
Çocukluk çağı astımı genellikle atopik dermatit ve alerjik rinit gibi durumlarla birlikte görülür. Ailede alerji öyküsü çocuklarda bu rahatsızlıkların gelişme olasılığını artırabilir. Deterjanlar...
08 April 2026
4 dk
View for free, learn the details!
