Diät. Nazli Ecem Olgun

MG

M*** G***

16 April 2026

Wir arbeiten seit mehr als einem Jahr mit Frau Ecem zusammen. Ich kann sagen, dass es ein guter Leitfaden für mich war, meinen Lebensstil zu ändern. Selbst; Sie ist eine äußerst freundliche, professionelle und verständnisvolle Dame. Daher empfand ich die hier aufgeführten positiven Eigenschaften als sehr hilfreich, um meine neue Ernährungsroutine nachhaltig zu gestalten. Um den Prozess zusammenzufassen: - Der Diätplan wurde ganz speziell auf mich zugeschnitten. Basierend auf meinen Arbeitsbedingungen, individuellen Vorlieben und Gewohnheiten wurde ein möglichst genauer Rahmen erstellt. Sogar saisonale Bedingungen wurden berücksichtigt, indem fast jede Sitzung optimiert wurde. - „Hier ist Ihre Liste. Nehmen Sie sie und wenden Sie sie an.“ Mir wurden keine stereotypen Anweisungen wie z. B. gegeben, sondern mir wurde beigebracht, wie ich meinen Ernährungsprozess persönlich steuern kann. Jetzt habe ich ein Ernährungssystem, das auf den Anweisungen der Dame basiert, und ich kann mein Ernährungsprogramm von Tag zu Tag, von Mahlzeit zu Mahlzeit ausbalancieren. - Zu keinem Zeitpunkt; Einfache Anleitungen, die keine wissenschaftliche Grundlage hatten und die Träume verkauften, wurden nicht gegeben. Deshalb hatte ich immer das Gefühl, von „jemandem beraten zu werden, der sich auskennt“. - Wenn ich eine kleine Selbstkritik machen müsste; Ich kann ehrlich sagen, dass ich von Zeit zu Zeit ein „schwieriger“ Mensch bin und manchmal Gewohnheiten habe, die den Prozess negativ beeinflussen können. Aber auch solche Situationen wurden professionell gemeistert. Das Einzige, was ich an der Beratung, die ich erhalten habe, kritisieren kann, ist Folgendes: Im Rahmen des Diätplans wird eine Blutuntersuchung durchgeführt. Ich wünschte, diese Untersuchungen wären etwas detaillierter. Zum Beispiel; Frau Nazlı ist eine Ernährungsberaterin, die sich um die Insulinresistenz kümmert und weiß, wie man damit gut umgeht. Ich würde erwarten, dass dieser Sachverhalt in den Prüfungen genauer geprüft wird. Infolge; Ich sehe, dass wir mit dieser Frau einen großen Weg zurückgelegt haben und meine Lebensqualität unglaublich verbessert haben. An diesem Punkt kann ich spüren, dass ich sehr von ihrem Wissen profitiert habe. Ich schätze mich glücklich, dass sich unsere Wege gekreuzt haben.